影響睡眠的因素是2022年初級護(hù)師考試經(jīng)常考到的知識點，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為幫助各位2022年初級護(hù)師復(fù)習(xí)備考，搜集整理現(xiàn)總結(jié)如下：

影響睡眠的因素

年齡：睡眠時間嬰兒多于兒童，兒童多于青年，青年多于老年。

環(huán)境：光線、氣味的改變、噪音等。

疾?。?/strong>疼痛會改變睡眠狀況。發(fā)熱病人會使睡眠增多，精神分裂癥等精神疾病病人常處于覺醒狀態(tài)。

藥物：長期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物的病人，停藥后對藥物的依賴或睡眠障礙加重。

心理：緊張、焦慮的情緒，感情上的痛苦等。

食物：肉類、豆類、乳制品等食物能夠促進(jìn)睡眠?？Х取獠栌绊懰?。

以上就是“影響睡眠的因素-2022初級護(hù)師考試高頻考點”的全部內(nèi)容了，如果您覺得這篇文章還不錯，就趕快分享給身邊準(zhǔn)備參加2022年初級護(hù)師考試的朋友參考吧！

相關(guān)推薦：

【考點匯總】基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)考點歸納（九）：疼痛、睡眠、活動

【考點歸納】2022初級護(hù)師考試基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)考點歸納