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兒科主治醫(yī)師復(fù)習(xí)過(guò)程中的頭痛如何應(yīng)對(duì)?

很多考生與小編再溝通時(shí),都會(huì)透露自己在工作一天之后回家繼續(xù)復(fù)習(xí)兒科主治考試的內(nèi)容就會(huì)有頭痛的情況,導(dǎo)致復(fù)習(xí)效率降低,時(shí)間不能更好的利用,小編搜集了解決方法,考生們可以嘗試。

莫名頭痛的應(yīng)對(duì)方法

很多考生在考試前或考試時(shí)會(huì)莫名其妙的出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀,這也就是考生們平時(shí)經(jīng)常講到的暈場(chǎng)的狀態(tài)。出現(xiàn)這種狀況多半是由于考生面對(duì)考試過(guò)于緊張的緣故,建議大家可以閉上雙眼,多做幾個(gè)深呼吸,給自己一些心理暗示,告訴自己不要慌,不要急。也可以在身上攜帶清涼油等提神醒腦的物品,以保證在考試過(guò)程中的頭腦清醒。

以上是小編為大家整理的內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助,更多關(guān)于兒科主治醫(yī)師的資訊請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)! 

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