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產(chǎn)褥期的活動-婦產(chǎn)科主任護師復習資料

2014-05-12 11:54 醫(yī)學教育網(wǎng)
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醫(yī)學教育網(wǎng)小編搜集整理了2014婦產(chǎn)科主任護師職稱考試復習相關內(nèi)容,供正在復習的考生參考。

正常產(chǎn)婦,如果沒有手術助產(chǎn)、出血過多、陰道撕裂等特殊情況,24h后即可起床作輕微活動,有利于加速血液循環(huán)、組織代謝和體力的恢復,也可增進食欲、促進腸道蠕動。劉瑞貞等主張在產(chǎn)后24h即可進行盆底肌、胸肌、腹肌等的形體訓練,如:腳踩踏板運動、交替踢腿運動、并腿伸展運動、向后彎體訓練、側(cè)向轉(zhuǎn)體訓練等。使肌肉、腹壁和體形盡量恢復到孕前狀況。

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