得了妊娠高血壓，孕婦應該如何食療？

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妊娠高血壓按照嚴重程度可以分為輕度妊娠高血壓、中度妊娠高血壓以及重度妊娠高血壓三種。今天醫(yī)學教育網(wǎng)特地為大家整理了“得了妊娠高血壓，孕婦應該如何食療？”，希望對您有所幫助！感興趣的朋友快和小編一起來看看吧！了解更多更全的婦科疾病防治相關信息，請點擊醫(yī)學教育網(wǎng)！

一般來說，醫(yī)生會建議妊娠高血壓的患者多吃魚肉、瘦肉、蛋類、奶制品以及新鮮的蔬菜，盡可能地避免食用過咸的食物。總的來說，孕婦應注意以下幾點：

1.遠離酒和辛辣食品

酒精或過于辛辣的食品會對寶寶造成刺激，抑制寶寶生長發(fā)育，因此孕婦要避免食用強刺激性的食物。

2.多吃新鮮水果蔬菜

多食用新鮮的水果和蔬菜，此外，還可以多吃一些高蛋白、高鈣質的食物。飲食要保證充足的營養(yǎng)，但準媽媽選擇的食物應該低脂肪、低鹽。

3.常吃潤腸食物

患有妊娠高血壓的孕婦可以多吃一些潤腸的食物，這樣有利于預防便秘。孕婦由于身體原因，可能不方便運動，極易造成排便困難，因此要多吃潤腸食物，以此來避免便秘。

4.少喝濃湯

雖然一般的孕婦應該多喝一些富含營養(yǎng)的濃湯，但是對于妊娠高血壓的孕婦來說卻并不能如此。這是因為如果多喝濃湯的話，會使得高血壓的病癥加重。

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