【孕期】胎教的注意事項(xiàng)

雖然胎教對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有益，但并不是隨時(shí)隨地都可以隨意進(jìn)行。胎兒在母體內(nèi)絕大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的。所以，為了盡量不影響胎兒的睡眠，胎教的進(jìn)行要依據(jù)寶寶身心發(fā)展的規(guī)律來(lái)合理安排時(shí)間。今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)就給大家講解一下“【孕期】胎教的注意事項(xiàng)”！以下有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)需要孕媽媽們注意：

1.胎教需適時(shí)適量

為了和寶寶的作息保持一致，胎教需做到適時(shí)適量。第一，孕媽媽要經(jīng)常觀察腹中胎兒的動(dòng)向，了解其活動(dòng)的規(guī)律。選擇在胎兒覺(jué)醒的時(shí)間進(jìn)行胎教，并且每次的胎教時(shí)間最好控制在20分鐘以內(nèi)。第二，胎教需適時(shí)適量。每天固定時(shí)間進(jìn)行胎教，讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。第三，胎教需投入感情。準(zhǔn)媽媽們不能把胎教當(dāng)做任務(wù)來(lái)完成，在胎教過(guò)程中，準(zhǔn)媽媽需要集中精力，全身心地投入，和寶寶建立起最初的親子關(guān)系。

2.提供胎兒良好的環(huán)境

對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，良好的環(huán)境就是媽咪保持愉快的心情和攝入充足的營(yíng)養(yǎng)。良好的環(huán)境是最天然、最有用的胎教，比起外界的刺激更利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

3.施教中注意寶寶反應(yīng)

如果在胎教進(jìn)行過(guò)程中，寶寶突然胎動(dòng)頻繁，就說(shuō)明他不喜歡。這時(shí)候應(yīng)該暫停施教，盲目繼續(xù)可能會(huì)造成寶寶的不舒服。

正在接受胎教的寶寶一般都會(huì)有以下反應(yīng)：到了聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間會(huì)頻繁胎動(dòng)，表示想聽(tīng)。一聽(tīng)到音樂(lè)就不動(dòng)了，表示正在聽(tīng)。兩首音樂(lè)之間暫停的時(shí)候，胎動(dòng)又開(kāi)始頻繁，表示寶寶聽(tīng)得很認(rèn)真。音樂(lè)結(jié)束后，胎動(dòng)又開(kāi)始。

編輯推薦：

婦幼課堂孕期列課程選課指南及介紹

胎兒打嗝是因?yàn)閶寢尦远嗔藛幔?/a>

以上關(guān)于“【孕期】胎教的注意事項(xiàng)”的信息由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理，希望對(duì)您有所幫助！