孕期建議孕媽這樣做哦，會(huì)更美好！

其實(shí)在懷孕期間，孕媽媽還是有許多事情需要去做的，所以今天我們一起來(lái)看文章孕期建議孕媽這樣做哦，會(huì)更美好！歡迎查看。

也可以讓準(zhǔn)爸爸參與進(jìn)來(lái)，給寶貝講講故事，說(shuō)說(shuō)話，對(duì)胎兒發(fā)育都特別好。

1、待產(chǎn)包的準(zhǔn)備

每個(gè)女性天生都有購(gòu)物的愛(ài)好，懷孕后想買(mǎi)的東西更多了，不僅有自己的，還有寶寶需要的。孕期心情不好的話，可以試試給寶貝買(mǎi)東西，看著那些小巧可愛(ài)的物品，心情也會(huì)變得特別美好。孕媽可以早一些給寶貝準(zhǔn)備衣物、床上用品等。

2、和寶寶說(shuō)說(shuō)悄悄話

語(yǔ)言能傳遞心聲，胎兒在媽媽肚子里時(shí)聽(tīng)力就已經(jīng)得到發(fā)育了，所以他出生之后能分辨出媽媽的聲音。孕期多跟寶寶說(shuō)說(shuō)話，自己的心情也會(huì)變好。日常見(jiàn)到的想到的聽(tīng)到的都可以說(shuō)，比如“寶貝，我是你的媽媽哦”、“寶貝，爸爸媽媽特別愛(ài)你”、“寶貝，現(xiàn)在我們一起去散散步吧”、“今天的天氣真好呀”。

3、聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)是有益的

音樂(lè)能陶冶人的情操，能治愈人受傷的心靈，也能舒緩情緒。當(dāng)你感覺(jué)不舒服的時(shí)候，不妨聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的柔情的、旋律優(yōu)美的音樂(lè)，心情自然會(huì)好起來(lái)，還能起到一定的胎教作用，促進(jìn)胎兒身心發(fā)育。

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