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人體每日所需的能量主要來源于三大營養(yǎng)素，分別是碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。這三種營養(yǎng)素在身體中通過不同的代謝途徑被轉(zhuǎn)化為能量，以支持日常活動與生理功能。其中，碳水化合物是人體最直接的能量來源，而脂肪則是儲存能量的主要形式，蛋白質(zhì)雖然也能提供能量，但其主要作用在于維持和修復(fù)組織。

以上就是“人體每日所需能量主要來源于哪三大營養(yǎng)素？”內(nèi)容，更多公衛(wèi)醫(yī)師備考精華資料盡在正保醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

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