公衛(wèi)醫(yī)師復(fù)習(xí)要勞逸結(jié)合

2014-10-21 19:33 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

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公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試畢竟不是絕對的苦生活，平時要有適當(dāng)?shù)捏w育活動或者休閑時間，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)介紹如下：

每天中午一定要睡覺，才能保證夜晚充足的精力。特別是復(fù)習(xí)到一定階段，覺得很困時，千萬不要硬頂，因?yàn)樾Ч娌?。這時候可以聽一下音樂，看一下風(fēng)景或者活動一下。平時復(fù)習(xí)達(dá)到某一目標(biāo)后，可以適度放松一下。這樣就能保持對學(xué)習(xí)的不斷新鮮感。我還經(jīng)常進(jìn)行交叉復(fù)習(xí)，如記憶完傳染病學(xué)后又馬上轉(zhuǎn)到做流行病學(xué)練習(xí)，這種跳躍式的思維效果很好。

執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試公眾號

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