影響能量代謝的因素是公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試中可能用到的知識點，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理如下：

（一）肌肉活動

肌肉活動對于能量代謝的影響最為顯著。人在運動或勞動時耗氧量顯著增加，機體耗氧量的增加與肌肉活動的強度呈正比關(guān)系。

（二）精神活動

腦組織的代謝水平雖很高，但在睡眠時、在活躍的精神活動及平靜地思考問題時，能量代謝受到的影響均不大，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集|整理產(chǎn)熱量一般不超過4%.而當(dāng)精神處于緊張狀態(tài)，如煩惱、恐懼或強烈的情緒激動時，由于隨之而出現(xiàn)的無意識的肌緊張以及刺激代謝的激素釋放增多等原因，產(chǎn)熱量可以顯著增加。

（三）食物的特殊動力效應(yīng)

人在進食之后的一段時間內(nèi)，即從進食后1h左右開始，延續(xù)7～8h，雖然同樣處于安靜狀態(tài)，但所產(chǎn)生的熱量卻要比未進食時有所增加，食物這種刺激機體產(chǎn)生額外能量消耗的作用，稱為食物的特殊動力效應(yīng)。其中蛋白質(zhì)的特殊動力效應(yīng)高達30%（推測額外熱量可能來源于肝處理蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物時“額外”消耗的能量）。額外增加的熱量不能被利用來做功，只能用于維持體溫。因此，在為患者配餐時，應(yīng)考慮到這部分額外的熱量消耗，給予相應(yīng)的能量補充。

（四）環(huán)境溫度

人（裸體或只著薄衣）安靜時的能量代謝，在20～30℃的情況下最為穩(wěn)定。溫度過高或過低都將增加代謝率。