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便秘的飲食療法是公衛(wèi)助理醫(yī)師考試可能涉及到的知識點,醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理了相關(guān)知識點,供考生參考。
(1)首先要多喝開水,使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分,從而達到治療大便干燥的目的。
(2)其次是多吃含渣滓較多的食物,特別是含纖維素多的新鮮蔬菜,如芹菜、韭菜等。因為這類食物既可供給人體豐富的維生素C,又能提供足夠的食物殘渣,刺激腸壁,促使腸蠕動加快,醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集整理使糞便易于排出體外