關(guān)于主要睡眠的障礙是有哪些?
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主要睡眠障礙:
包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。
睡眠失調(diào)包括:睡眠量不足;想睡但是無法入睡,直到凌晨?jī)牲c(diǎn)才能入睡,睡眠質(zhì)量差;盡管睡了一夜,但是仍感到不能消除疲勞。
異態(tài)睡眠:睡眠期間出現(xiàn)行為或生理上的異常。
原發(fā)性失眠癥:入睡或保持睡眠困難,或醒后感到不解乏(即使睡眠正常,也感到休息不充分).
原發(fā)性嗜睡癥:患者抱怨睡眠過多,睡眠時(shí)間延長(zhǎng)或白天睡眠發(fā)作。
發(fā)作性睡病:患者控制不住地睡眠發(fā)作,伴有短暫肌張力消失(猝倒)。注:“猝倒”即為瞬間進(jìn)入REM睡眠階段,而該癥狀就涉及到REM障礙。
與呼吸相關(guān)的睡眠障礙:睡眠過多或失眠是由于與睡眠相關(guān)的呼吸困難所致,包括以下癥狀:
阻塞性睡眠呼吸暫停:呼吸系統(tǒng)仍在活動(dòng)但氣流已停止(打鼾)。
中樞型睡眠呼吸暫停:短暫呼吸停止,常與某中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)。
混合型睡眠呼吸暫停:阻塞性睡眠呼吸暫停與中樞型睡眠呼吸暫停的綜合。與失眠癥相似的癥狀。
生理節(jié)律紊亂性睡眠障礙:持續(xù)或反復(fù)受擾導(dǎo)致睡眠過多或失眠,這是由于患者24小時(shí)睡眠一覺醒節(jié)律模式與他(她)所處的環(huán)境所要求的節(jié)律不妥。
夜驚:多發(fā)于兒童,對(duì)健康并無威脅。通常情況下,夜驚發(fā)生在孩子第四睡眠階段,此時(shí)孩子很難醒來,但會(huì)發(fā)出受驚后的尖叫。當(dāng)最終醒來后,孩子可能仍然會(huì)感到恐懼,但是記不得到底發(fā)生了睡眠心理活動(dòng)導(dǎo)致了夜驚。
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