“三級(jí)健康管理師輔導(dǎo)資料：心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)”相信這是很多三級(jí)健康管理師考生朋友想要知道的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下，希望可以幫到您！

（一）心理過(guò)程

1.心理過(guò)程的定義心理過(guò)程是指心理活動(dòng)發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程，也就是人腦對(duì)現(xiàn)實(shí)的反映過(guò)程。

2.心理過(guò)程的內(nèi)容心理過(guò)程是心理活動(dòng)的重要方面，個(gè)性心理特征是個(gè)體心理活動(dòng)過(guò)程體現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)。整個(gè)心理現(xiàn)象是在時(shí)間上展開(kāi)的，過(guò)程又包括認(rèn)知過(guò)程、情感過(guò)程和意志過(guò)程，這三個(gè)過(guò)程既互相區(qū)別又互相聯(lián)系。以情緒過(guò)程為例，我們的情緒從誘發(fā)事件引起情緒的發(fā)生、發(fā)展變化，到情緒消失，經(jīng)歷著一定的時(shí)間。分析心理過(guò)程，對(duì)科學(xué)地揭示心理活動(dòng)的規(guī)律是很重要的。

（二）個(gè)性心理

個(gè)性心理主要包括兩方面的內(nèi)容，即個(gè)性傾向性與個(gè)性特征。

1.個(gè)性傾向性包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念、世界觀等。

個(gè)體對(duì)客觀世界的事物、事件都有自己的傾向，有著不同的需要，不同的興趣、理想、信念和世界觀，有不同的動(dòng)機(jī)。人類社會(huì)越進(jìn)步，越發(fā)達(dá)，物質(zhì)與精神財(cái)富就越大，品種就越多，人類選擇的機(jī)會(huì)就越大。選擇這種還是選擇那種，這就是個(gè)性傾向需要的差異區(qū)別。生理需要是最基本的需要，精神需要是高級(jí)需要，最高層次的需要是“自我”的表達(dá)。

因?yàn)樾枰煌?，所以產(chǎn)生的興趣就有了不同，大家都有興趣的很多東西是共性的。例如對(duì)仕途、財(cái)富的追求來(lái)說(shuō)，就是喜歡的人多，不喜歡的人少，但有些人有著特殊理想和信念，則會(huì)厭惡仕途和財(cái)富。綜合在一起就形成了人們對(duì)社會(huì)、世界的不同看法和觀念，這就解釋了不同的人有不同的世界觀。

2.個(gè)性特征包括能力、氣質(zhì)、性格。

（l）能力：人在生理、心理發(fā)育成熟后，就有了從事生產(chǎn)勞動(dòng)的本事，這就是能 力。能力包括智力、才能、技藝等。

（2）氣質(zhì)：又叫秉性，是一個(gè)人內(nèi)在的個(gè)性本性，主要指大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞的特性類型，如穩(wěn)定或不穩(wěn)定；反應(yīng)的速度：是靈敏還是遲鈍，是興奮型還是抑制型；因此它是性格的內(nèi)在基礎(chǔ)，是決定個(gè)性類型的基礎(chǔ)。

（3）性格：是個(gè)性的外顯表現(xiàn)，是顯露的氣質(zhì)的外形，是在社會(huì)實(shí)踐中對(duì)外界現(xiàn)實(shí)的基本態(tài)度和習(xí)慣的行為方式。例如：性格熱情、奔放或溫和、對(duì)人忠誠(chéng)、疾惡如仇、禮讓關(guān)懷；行動(dòng)舉止優(yōu)雅大方、神態(tài)溫和端莊、談吐幽默等。人的個(gè)性心理就是個(gè)性傾向性與個(gè)性特征的總和。人的個(gè)性是在生命成長(zhǎng)過(guò)程中通過(guò)從出生、嬰幼兒、童年、青少年、學(xué)生，經(jīng)歷幾年、十幾年、幾十年心理過(guò)程的發(fā)育、發(fā)展及終生的接受教育、自我學(xué)習(xí)和鍛煉，最終培育成了具有自我特征的個(gè)性。個(gè)性的品質(zhì)具有差異，能適應(yīng)自然環(huán)境與社會(huì)環(huán)境并能獲得發(fā)展的個(gè)性是好的個(gè)性品質(zhì)，不能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的個(gè)性品質(zhì)是不好的個(gè)性品質(zhì)。能適應(yīng)惡劣艱險(xiǎn)環(huán)境的個(gè)性是極其優(yōu)良的個(gè)性，當(dāng)然也要具有優(yōu)良的才能、智慧和技能。

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