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1、肥胖的干預(yù)原則（重點(diǎn)）

①必須堅(jiān)持預(yù)防為主，從兒童、青少年開(kāi)始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅(jiān)持。

②采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞健?/p>

③鼓勵(lì)攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。

④控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，達(dá)到更好的減肥效果。

⑤應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持減重計(jì)劃，速度不宜過(guò)快，不可急于求成。

⑥必須同時(shí)防治與肥胖相關(guān)的疾病。

⑦樹(shù)立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。

2、肥胖干預(yù)的目標(biāo)人群（掌握）

包括：一般人群、慢性病人群

對(duì)于“肥胖的干預(yù)原則和目標(biāo)人群--健康管理師備考”的問(wèn)題相信大家都有了一定的了解，希望對(duì)您有所幫助！了解更多健康管理師信息，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

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