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2020年健康管理師考試的腳步越來越近了,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編在此提醒給位學(xué)員:沖刺備考階段一定要規(guī)律作息、按時(shí)練習(xí),保持良好的身心狀態(tài)和學(xué)習(xí)熱情,咱們爭取一次過,打贏今年這場備考持久戰(zhàn)!下面小編接著為大家分享文章:2020健康管理師操作技能考前精選100題及解析(五),一起來看看吧!
共用題干題
(五)王女士,55歲,體重67kg,身高160cm。
16.王女士的BMI是:
A.25.39kg/m2,超重
B.28.39kg/m2,肥胖
C.23.39kg/m2,正常
D.24.39kg/m2,正常
E.27.39kg/m2,肥胖
17.若王女士是進(jìn)行輕體力勞動(dòng)者每天能量攝入量男性_______kcal。
A.2000 B.1800
C.1250 D.2800
18.成人每天食鹽不超過_______,每天烹調(diào)油_______。
A.5g;20~25g B.8g;30~35g
C.6g;25~30g D.10g;40~50g
19.如果王女士以每小時(shí)4km的速度快走30min,代謝量為3kcal/(h.kg),則它的能量消耗為:
A.97.5kcal B.75.5kcal
C.113kcal D.85.5kcal
E.103kcal
20.判斷王女士是否超重或肥胖的常用指標(biāo):
A.HRA B.BMI
C.HDL D.VLDL
答案解析
17.【答案】B。解析:對(duì)于成年人來說,輕體力勞動(dòng)者每天能量攝入量男性為2250kcal,女性為1800kcal;中、重體力勞動(dòng)者或活動(dòng)量大的人,每天能量攝入應(yīng)適當(dāng)增加300~500kcal。
18.【答案】C。解析:成人每天食鹽不超過6g,每天烹調(diào)油25~30g??刂铺砑犹堑臄z入量,每1天攝入不超過50g,最好控制在約25g以下。
19.【答案】A。解析:該題考查的是健康管理師-實(shí)操-第三章-身體活動(dòng)指導(dǎo)。代謝當(dāng)量=3kcal/(h·kg),指相對(duì)于安靜休息時(shí)身體活動(dòng)的能量代謝水平,1METs相當(dāng)于每分鐘每公斤體重消耗3.5ml的氧或每公斤體重每小時(shí)消耗1.05kcal能量的活動(dòng)強(qiáng)度。王女士的能量消耗為65×3×0.5=97.5(kcal)。
20.【答案】B。解析:BMI是評(píng)價(jià)18歲以上成人群體營養(yǎng)狀況的常用指標(biāo),24≤BMI<28kg/m2為超重,BMI≥28kg/m2為肥胖。
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