關(guān)于“產(chǎn)后風(fēng)的預(yù)防措施有哪些？”相關(guān)內(nèi)容，相信是很多朋友都想知道的事情，為幫助大家了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

產(chǎn)后風(fēng)是一種嚴(yán)重危害女性健康的疾病，產(chǎn)后風(fēng)的預(yù)防一定要做全面，很多女性在沒做月子的時(shí)候就聽說了此病，但是不注意預(yù)防，后悔莫及，因此對(duì)于產(chǎn)后風(fēng)的預(yù)防措施一定要多了解，下面就一起來看產(chǎn)后風(fēng)的預(yù)防措施有哪些?

小心寒氣，產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要避免受寒，不能吹冷風(fēng)或是喝涼水，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時(shí)要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產(chǎn)婦，剖腹產(chǎn)，自然流產(chǎn)后的產(chǎn)婦，也有患產(chǎn)后風(fēng)的可能性，因此一定要注意。

不要過度活動(dòng)關(guān)節(jié)，分娩前一點(diǎn)小小的刺激在分娩后都會(huì)出現(xiàn)問題，因此產(chǎn)后2—3周內(nèi)不能過度活動(dòng)關(guān)節(jié)。食用適當(dāng)?shù)难a(bǔ)養(yǎng)食品，預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)的食品有鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等。但補(bǔ)養(yǎng)食品顧名思義是為了補(bǔ)充元?dú)舛?用，不能一次服用太多或者只吃一種。

服用產(chǎn)后補(bǔ)藥，中藥中的產(chǎn)后補(bǔ)藥對(duì)補(bǔ)充產(chǎn)婦氣血、幫助產(chǎn)后快速恢復(fù)、預(yù)防產(chǎn)后病效果顯著，但必須在惡露排凈的產(chǎn)后3周后服用。惡露全部排出之前服用補(bǔ)藥反而會(huì)誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)。要治療產(chǎn)后風(fēng)，可以煎服具有補(bǔ)充體力之功效的人參、黃芪、當(dāng)歸、熟地黃之類的藥材。

產(chǎn)后風(fēng)應(yīng)當(dāng)及早治療，否則非常難治。因婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入，客于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉，經(jīng)脈痹阻，氣血?jiǎng)有胁粫?，瘀滯作痛。主要癥狀是肢體關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著、惡風(fēng)惡寒、關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，甚則關(guān)節(jié)腫脹，病久不愈者可見肌肉萎縮，關(guān)節(jié)變形，治療上同風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類似。

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