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焦慮強迫癥患者應該如何治療呢?醫(yī)學教育網(wǎng)小編為您整理具體內(nèi)容如下:
一、宣泄讓強迫癥患者說出自己的緊張情緒,如自己過去曾在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和長期的緊張、焦慮、恐懼心理等等,把內(nèi)心的痛苦情緒盡情地發(fā)泄出來。說出自己的恐懼,也就降低了恐懼,說出自己的緊張,也就緩解了緊張。
二、焦慮強迫癥的治療要對自己要正確認識:強迫癥患者對自己的個性特點和疾病要有個正確的認識,對現(xiàn)實狀況也要有個正確的判斷?;颊呖梢詠G掉包袱和不安全感,學習合理的應激處理方法,增強自信,以減輕其不確定感。這種強迫癥的治療是比較常見的。
三、心理治療:有的時候自我調(diào)節(jié)強迫癥是沒有作用的,不能解決實際的問題,這時就要去咨詢下醫(yī)生實施心理治療,如:行為治療、認知治療、精神分析治療等都屬于強迫癥的治療方法。系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復行為的次數(shù)和時間。
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