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頸椎病的預(yù)防和緩解

關(guān)于“頸椎病的預(yù)防和緩解”相關(guān)內(nèi)容,相信各位小伙伴都在關(guān)注,為方便大家了解,在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:

頸椎病導(dǎo)致頸部疼痛成為第四大影響功能的疾病,位列后背痛,抑郁,以及其他肌骨疾病之后。中國頸椎病發(fā)病率為13.76%,其中城市為13.07%,郊區(qū)為15.97%,農(nóng)村地區(qū)為12.25%,女性較男性高發(fā)(16.51% vs 10.49%),發(fā)病年齡呈現(xiàn)反向U的形狀,45歲至60歲最易發(fā)病。

從事腦力勞動,高強(qiáng)度的家務(wù)勞動,睡眠時(shí)間低于每天7小時(shí)對于頸椎病的發(fā)病具有積極作用,在小于30歲的人中,保持一個(gè)工作姿勢達(dá)到1至2.9小時(shí)是頸椎病發(fā)病的特有危險(xiǎn)因素,45歲至60歲的女性搖擺頭部、絕經(jīng)也是頸椎病發(fā)病的危險(xiǎn)因素。
其他危險(xiǎn)因素包括精神心理問題,遺傳,睡眠問題,創(chuàng)傷,背痛,整體健康狀況等。辦公室及電腦工作者,手工作業(yè)者,衛(wèi)生保健工作者,職業(yè)司機(jī)更易出現(xiàn)頸肩痛,較低的工作滿意度以及工作被理解支持程度較差成為頸椎病頸部疼痛與工作相關(guān)的主要因素。

以上為“頸椎病的預(yù)防和緩解”全部內(nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理,更多信息請隨時(shí)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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