咳嗽看起來不是一個十分嚴重的疾病，但是一直咳嗽的話還是很影響身體健康的，尤其是小孩子一直咳嗽的話很有可能會引發(fā)肺炎疾病，為此醫(yī)學教育網的小編特為您整理了這篇有效預防咳嗽的辦法以及治療咳嗽的三個中醫(yī)方。

有效預防咳嗽的辦法

1、經常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

2、氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱，預防感冒引起咳嗽。

3、及時接受預防注射，減少傳染病發(fā)生。少去公共場所，盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。

4、積極參加體育活動，鍛煉身體，提高機體抗免疫力，防止疾病的發(fā)生。

5、生活要調理，對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜醫(yī)學教育`網搜集整理，空氣要清新。平時適當食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預防之效。

治療咳嗽的三個中醫(yī)方

1、梨汁燉冬菇治療咳嗽

梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。偏方制法如下：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。

2、吃生姜片也止咳

把一塊生姜洗凈去皮，切成片，咳嗽時往嘴里擱一片，咳嗽馬上就停止了醫(yī)學教|育網搜集整理。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊愈了。

3、煮蘿卜水可治療咳嗽

一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下。咳嗽便可減少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。

以上就是小編為您整理的有關有效預防咳嗽的辦法以及治療咳嗽的三個中醫(yī)方的文章，相信大家在看過之后應該對于有效預防咳嗽的辦法以及治療咳嗽的三個中醫(yī)方有了一定的了解。上文中提到的預防方法以及治療咳嗽的中醫(yī)方大家不妨可以嘗試一下，希望可以對您有幫助。