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復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，在采取有針對性治療的同時(shí)，平時(shí)在飲食、作息、口腔衛(wèi)生方面也要注意。

首先，當(dāng)出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，可以多食用一些富含維生素的新鮮蔬菜、水果或果汁，同時(shí)注意多飲水，保持口腔的濕潤。尤其是經(jīng)常便秘的人群，更應(yīng)該注意及時(shí)補(bǔ)充水分，保持大便通暢，這更有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。

其次，早晚用生理鹽水進(jìn)行漱口，吃完東西后要及時(shí)刷牙或漱口。進(jìn)食時(shí)，不要吃辛辣刺激或過硬、過咸、過燙的食物，避免造成口腔黏膜損傷。

除此之外，還要注意作息規(guī)律，增強(qiáng)體育鍛煉，提高身體免疫力，保持心情愉悅。當(dāng)然，有些全身疾病發(fā)作也會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，如皰疹性齦口炎、手足口病等，因此，對于口腔潰瘍，如情況加重，必須及時(shí)就醫(yī)。

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