身患流感后飲食上需要注意哪些問題？相信這是很多朋友非常關注的問題，小編為大家整理出如下相關建議：

1、應供給富于碳水化合物的食物，如：白米粥、小米粥、小豆粥、綠豆粥等。流感患者因為食欲不佳，可以配合一些醬菜、大頭菜、榨菜絲或各種豆腐乳等小菜佐餐，從而促進食欲。

2、應供給充足的蛋白質，特別是優(yōu)質蛋白質，應多用牛奶、蛋羹、魚肉、豆?jié){、奶粉等。

3、應供給含有豐富的維生素C和胡蘿卜素的水果和蔬菜。建議多供給酸性果汁，如獼猴桃汁、紅棗湯、山楂汁、鮮桔汁、蜜餞紅果這樣可以促進食欲，降低口苦的感覺。

4、應多飲水，每日應攝入液體至少在2500~3000毫升之間，這包括食物和湯類中的水分。除飲水時加上述各種果汁外，還可飲鮮菊花茶，它可以清熱、解毒、利尿。此外，可飲淡綠茶、花茶、淡咖啡、熱可可等，以使神經(jīng)興奮、恢復體力、增強耐力、促進食欲，并能夠減少嘔吐、惡心等癥狀。

以上就是小編為大家整理的身患流感后飲食注意事項，希望以上內(nèi)容對大家有幫助！更多相關資訊請關注醫(yī)學教育網(wǎng)！