腦出血是生活中比較常見(jiàn)的疾病，日常飲食方面有哪些需要注意的呢？為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了“腦出血患者適合吃什么”相關(guān)內(nèi)容如下，請(qǐng)參考：

1、要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素c和鉀、鎂等。維生素c可降低膽固醇，增強(qiáng)血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對(duì)和因管有保護(hù)作用。

2、可多吃上結(jié)含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。

3、為預(yù)防便秘，應(yīng)多吃一些富含纖維的食物，如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。

4、要維持體內(nèi)有充足的水，使血液稀釋。晚餐要清淡。晚睡前、晨起時(shí)，飲1～2杯溫開水。

5、飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。

通過(guò)上述信息介紹，相信大家對(duì)腦出血患者適合吃什么有了一定的了解。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議大家，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣可以幫助大家早日遠(yuǎn)離疾病的困擾。如出現(xiàn)身體不適，請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期，從而導(dǎo)致病情惡化，對(duì)自身健康造成危害。