關(guān)于“尿路感染注意事項(xiàng)有哪些？尿路感染的刮痧療法你聽(tīng)過(guò)嗎？”相關(guān)內(nèi)容，相信大家都想知道，為方便大家了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

尿路感染注意事項(xiàng)

1.多喝水

尿液滯留膀胱愈久，細(xì)菌的數(shù)量愈多——大腸桿菌的菌數(shù)每20分鐘增加一倍。細(xì)菌愈多，愈不舒服。因此，解決尿道疼痛的最佳方法是多喝流質(zhì)以沖走這引起發(fā)炎的細(xì)菌。如果尿液清澈，表示水分喝足夠。如果尿液有顏色，表示水喝不夠。

2.忌動(dòng)作粗暴

夫妻同房前要清潔身體，尤其是丈夫一定要有愛(ài)心，切忌動(dòng)作粗暴傷害到妻子。

3.性交前后上廁所

這能幫助將陰道內(nèi)的細(xì)菌沖掉——否則，細(xì)菌可能藉由性交被送人膀胱。性交后還應(yīng)再上一趟廁所，男性的陰莖可將女性尿道口的細(xì)菌送人膀胱，因此，排尿能有效地“洗凈”膀胱。

4.向后擦拭身體

排便后，由前向后擦拭可預(yù)防感染。擦拭方式錯(cuò)誤是最常見(jiàn)的感染原因之一，同時(shí)也易引起復(fù)發(fā)。你當(dāng)然希望將細(xì)菌向外擦掉，而非向內(nèi)擦到陰道及尿道口。

5.洗熱水澡

這能幫助你減輕疼痛，熱水浴通常對(duì)發(fā)炎的部位有益。

6.使用衛(wèi)生巾

為何女性較易感染，這可能與性交、插避孕器及塞衛(wèi)生棉條等有關(guān)，需接觸陰道的操作，似乎增加感染的可能性。專家建議那些在月經(jīng)來(lái)時(shí)有慢性感染的病人，以衛(wèi)生巾取代衛(wèi)生棉條。

7.注意個(gè)人衛(wèi)生

平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，防止細(xì)菌侵入和病菌感染。穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲，使你保持于爽，避免緊身不透氣的褲子，勤換內(nèi)褲。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未經(jīng)消毒的馬桶上，不要與他人共用一條毛巾。

8.不要過(guò)度清潔

太常坐浴也不好。長(zhǎng)期沖洗可能將細(xì)菌引入陰道，同時(shí)將正常的良性菌沖走，使具感染性的大腸桿菌占據(jù)。另外也可能發(fā)生尿道不舒服，感覺(jué)像尿道感染一般。刺激的消毒皂也可能導(dǎo)致相同結(jié)果——改變陰道的菌群，使人更易受感染。

尿路感染的刮痧療法

技術(shù)一

取穴：腎俞、次髎、膀胱俞、水道、中極、三陰交。

操作規(guī)程：刮腎俞、次髎、膀胱俞；點(diǎn)揉水道、中極；刮三陰交。

技術(shù)二

取穴：培元刮、骶叢刮、天元刮、委中三帶、陰陵泉、三陰交、太溪、照海、太沖。

操作規(guī)程：培元刮重點(diǎn)刮腎俞、三焦俞；骶叢刮重點(diǎn)刮膀胱俞。

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