乳腺癌近幾年已經(jīng)成為女性疾病中發(fā)病率最高的惡性腫瘤疾病，嚴(yán)重危害了女性健康甚至是生命，然而到底該如何預(yù)防降低乳腺癌的危險呢？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集了有關(guān)女性提早檢查可幫助降低乳腺癌危險的內(nèi)容，供大家了解參考。

每月一自檢

最基本的方法是每月自查一次，注意乳房的大小是否對稱，是否有小結(jié)節(jié)，乳房的皮膚、乳頭的位置有無變化，發(fā)現(xiàn)有可疑的變化時，應(yīng)及時去醫(yī)院?？茩z查。由于沒有特殊的自覺癥狀，很多女性在乳腺癌的早期往往不自知。等到覺察乳房出現(xiàn)腫塊等癥狀的時候，已是癌癥中晚期。但是如果缺少一定的自查技巧、不清楚自查的方法，乳房自查的效果還是不令人滿意的，因此開展乳房普查是非常重要。

半年乳腺檢查

如果你是以下乳腺癌高危人群，每半年至少要到醫(yī)院進行一次乳腺健康檢查：有乳腺癌家族史;12歲以前月經(jīng)初潮者;30歲后生小孩、40歲以上未孕、獨身、婚齡過大或婚姻時間短者;一側(cè)患過乳腺癌的女性;患有乳腺小葉或者導(dǎo)管不典型增生、體型過度肥胖或伴有糖尿病者; 少女時受到輻射并長期經(jīng)常有接觸放射線史者。在這里需要強調(diào)一下乳腺癌的家族史：所謂乳腺癌的家族史是指母系家族(外婆、母親)成員中連續(xù)二代均有乳腺癌病史，到第三代時存在乳腺癌的家族史。絕大部分的乳腺癌是散發(fā)的，也就是說僅僅母親得了乳腺癌不能認為就存在乳腺癌家族史。在存在乳腺癌家族史的人群中，也只有Brac-1基因擴增的人得乳腺癌的風(fēng)險是成倍增加的。因此家族成員中有乳腺癌的人群不需要過度擔(dān)心。

每年一次乳腺檢查

需要到?？漆t(yī)師那里接受乳房的臨床檢查。在進行乳房臨床檢查的同時，可以選擇超聲及鉬靶檢查。一般來說，建議乳腺檢查者采用超聲檢查與鉬靶檢查輪流的方法：一年作超聲檢查，一年做鉬靶檢查。這樣能夠最大限度地發(fā)揮各種檢查的優(yōu)勢。值得提醒的是：乳房檢查最好是在月經(jīng)后一周進行。月經(jīng)期及月經(jīng)前一周是乳腺檢查相對禁忌的時間。

專家介紹，乳腺癌的早期診斷與治療，能夠使得更多的患者在根治乳腺癌的同時保留乳房、保留腋窩，保全人體更多的功能。同時也保留了女性的體型美，避免女性乳房缺失對于乳腺癌病人的身心健康具有重大的意義。完美的形體使得女性更加自信地參與到各項社會活動中。但是，世界范圍內(nèi)保乳手術(shù)的比率也只有40％，因此仍然有60％的乳腺癌病人需要進行乳房切除的手術(shù)。眾多臨床病例顯示，目前乳腺癌的治療手段已經(jīng)超越了對于患者“救命”的要求。

大多數(shù)接受了乳房切除術(shù)的女性都是乳房再造的理想人選。女性接受乳房切除術(shù)后，出于多種原因會選擇乳房再造。有些人覺得自己不完整了，或者沒有女人味了。另外一些人則不想每天再受佩戴義乳的困擾。對許多女性而言，乳房再造是培養(yǎng)良好的自我感覺、開創(chuàng)全新生活的理想途徑。從西方發(fā)達國家來看，目前乳房切除的人群中，90％進行了乳房再造手術(shù)。

專家表示，乳房再造手術(shù)可運用背闊肌皮瓣、TRAM皮瓣等自身組織，也可采用假體再造。乳房再造可在接受乳房切除術(shù)的同時進行，這稱為一期再造手術(shù)，乳房切除術(shù)后數(shù)周、數(shù)月甚至數(shù)年后進行乳房再造，這稱為二期再造手術(shù)。一期再造手術(shù)的優(yōu)點是在接受乳房切除的同一次手術(shù)中再造乳房，因此避免了乳房缺失對患者心理的損害。二期乳房再造手術(shù)：患者能夠先集中精力從癌癥中康復(fù)并重新恢復(fù)體力，病情穩(wěn)定后再造乳房。

因此，想要遠離乳腺癌的煩惱，平時的自我檢查以及到醫(yī)院的常規(guī)檢查很是重要，盡量應(yīng)該做到在疾病的早期發(fā)現(xiàn)疾病并且進行積極的治療，以免錯過診治疾病的最好時機，使疾病朝著不可逆的方向發(fā)展。