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胃病的注意事項(xiàng)有哪些?

“胃病的注意事項(xiàng)有哪些”相信很多人都想知道,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理如下。希望可以幫助到您!

胃病總是給人們帶來(lái)很多不便與痛苦,時(shí)不時(shí)疼一下,真的讓人受不了。得了胃病應(yīng)及時(shí)醫(yī)治,治療的同時(shí)生活中也有著很多需要注意的內(nèi)容。

1、飲食作息規(guī)律。胃病患者首先應(yīng)從生活作息開始注意,正餐的三餐應(yīng)定時(shí)定量,嚴(yán)格遵守。

2、少吃多餐?;加形覆〉娜送ǔOδ芏疾辉趺春?,有時(shí)正餐吃很少的量就感覺飽了,如果稍吃多了一點(diǎn)點(diǎn)胃就感覺脹得難受,尤其是在晚上,胃部滯脹難以入睡。因而患有胃病的人可以少吃多餐,正餐時(shí)間還沒到時(shí),可以適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)食物,但這不是正餐,所以不能補(bǔ)充太多,以免影響正餐。

3、爽口的、硬的、纖維類的食物應(yīng)少吃,因?yàn)椴缓孟?。湯?yīng)該在飯前喝,飯后喝會(huì)稀釋胃液影響消化。

4、戒煙酒、濃茶、碳酸性飲品、冷飲以及一些酸辣類的刺激性食物,這食物很傷胃。牛奶和熱水是胃病患都最好的飲品。

5、胃病患者餐后不宜運(yùn)動(dòng),如果需要工作,應(yīng)就餐完畢半小時(shí)以上再進(jìn)行。

6、如果胃病不是急性病癥,一般不提倡吃藥,胃病大部分都是慢性病,長(zhǎng)期吃藥的副作用可能比藥物的治療作用都大。

7、再提醒一次,胃病屬慢性病,短期內(nèi)治好幾乎不可能。所以治療胃病最根本的還是靠“養(yǎng)”,改良自己的生活習(xí)慣,把自己的胃盡可能調(diào)養(yǎng)好健康狀態(tài)。

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“胃病的注意事項(xiàng)有哪些”全部?jī)?nèi)容,想了解更多疾病,請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。

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