關于“胃潰瘍還不注意飲食？！這幾條要知道”，醫(yī)學教育網編輯搜集整理了如下資料，供參考。

1、飲食要有規(guī)律

胃潰瘍患者要注意每餐定時、定量，不暴飲暴食。胃潰瘍患者應少食多餐，每餐不能過飽，減輕胃的負擔，有利于潰瘍的修復，特別要注意睡覺之前不宜進食。

2、飲食要注意營養(yǎng)

多注重平時營養(yǎng)補充，在保證身體足夠熱量攝入的同時，減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及維生素高食物，保證身體營養(yǎng)素的充足，加強自身免疫力和抵抗力。

3、吃容易消化的食物

比如清淡的、柔軟的、不油膩的、纖維素少的食物。像水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、蛋類等等。

4、避免吃刺激性的食物

避免進食辛辣刺激性的食物，比如火鍋，油炸、干硬的食品，會使胃腸黏膜充血，刺激胃酸的分泌，容易誘發(fā)潰瘍加重。避免飲烈酒、濃茶、濃咖啡等飲料，容易加重胃黏膜損害。

5、注意飲食溫度

過燙、過涼的食物均可能對胃粘膜造成刺激，不利于胃潰瘍康復。在進食時，我們應該選擇合適的溫度，以減輕腸胃負擔。

6、少喝牛奶

牛奶并不會利于胃潰瘍的愈合，反而會促進胃酸分泌，一般喝了牛奶之后，胃酸分泌會增加30%，這無疑會加重患者的病情，給其帶來傷害。

7、限制多渣食物

應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔。

8、適量吃粗纖維食物

這 2% 的時間常常有不亞于 10% 的效果，它不僅幫助我們節(jié)約了做任務時 “銜接環(huán)節(jié)” 的邊際時間，還會帶給我們一種踏實感。

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