可從幾方面預(yù)防哮喘的發(fā)生？相信這是大家最想知道，最想了解的問(wèn)題。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了相關(guān)信息，希望對(duì)大家了解可從幾方面預(yù)防哮喘的發(fā)生能有所幫助。

可從幾方面預(yù)防哮喘的發(fā)生？

1、切忌受涼。外出時(shí)要系圍巾、戴帽子、穿棉鞋。雙腳受涼會(huì)引起鼻黏膜血管收縮，以致感冒，所以，一定要避免雙腳受涼。

2、切忌猛烈地運(yùn)動(dòng)。可適當(dāng)?shù)厣⒉?、慢跑、做操或打太極拳，提高抗寒能力，以達(dá)到哮喘的預(yù)防。

3、戒煙。吸煙是引起咳喘的最常見(jiàn)的原因之一，必須戒除。冬天室內(nèi)要適當(dāng)通風(fēng)，并注意不要在室內(nèi)生火盆取暖。無(wú)集體供暖條件的，室內(nèi)盡量采用土暖氣供暖，以減輕煤煙對(duì)呼吸道的刺激。

4、哮喘患者飲食切忌大魚大肉。應(yīng)以清淡，易消化為宜。此外，適當(dāng)?shù)囟喑孕┠填?、蛋類、瘦肉、豆?jié){、豆制品及蘿卜、梨、橘子等。

通過(guò)上述信息介紹，相信大家對(duì)于可從幾方面預(yù)防哮喘的發(fā)生有了一定的了解。因此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議大家，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣可以遠(yuǎn)離疾病所帶來(lái)的困擾。