咳嗽是一種保護性動作，強烈鎮(zhèn)咳對寶寶的病情是沒有益處的。那么家庭護理該做哪些呢？.很多朋友對此有所關注，為幫助大家了解，醫(yī)學教育網小編將搜集整理的相關資料分享給大家，希望能夠有所幫助~

如果寶寶剛開始咳嗽，而且家長能明顯分辨得出是寒咳還是熱咳，不放試試最天然的食療法，幫助寶寶緩解與恢復。

【寒咳食療】陳皮粥：大米50克，陳皮5克。共煮爛粥食用。

【熱咳食療】腐竹粥：腐竹100克，大米50克。共煲成稀爛粥食用。

【寒熱夾雜】皮蛋瘦肉粥：皮蛋1只，瘦肉100克，大米75克，陳皮2克，姜2—3片剁碎即可，共煲成稀爛粥食用。

除此之外，家庭護理還應該注意這些方面：

1、多補充水分，稀釋痰液

多攝入些液體（包括母乳、配方奶），有助于稀釋痰液和舒緩呼吸道黏膜，1 歲以上的孩子也可以喝2-4ml的蜂蜜來緩解。

大寶寶還可以吃一點溫熱的流食，比如稀粥、雞湯等。

2、保證充足的睡眠

足夠的睡眠是病痛痊愈的首要條件。若孩子半夜咳得厲害，可以墊個枕頭將孩子上半身抬高一些，幫助呼吸道分泌物下流。

3、室內通風

保持室內通風有助于空氣流通，減少渾濁空氣對孩子呼吸道的刺激。

4、這些情況盡快就醫(yī)

如果寶寶咳到嘴唇青紫、面色發(fā)白、呼吸困難、發(fā)燒不退、精神狀態(tài)差、持續(xù)時間長，請盡快就醫(yī)。

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