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在生活中，我們都知道多曬太陽(yáng)，益處多，那么怎么帶新生兒曬太陽(yáng)輔助退黃呢？下面小編就來(lái)為大家介紹一下新生兒黃疸曬光療的科學(xué)方法。

輕度黃疸，曬太陽(yáng)是可以輔助退黃的。

一般夏天都是脫了衣服直接曬，同時(shí)保護(hù)好眼睛

1，新生兒黃疸曬太陽(yáng)多久

每次曬10-20分鐘左右。

曬太陽(yáng)屬于光療的一種，對(duì)黃疸有一定治療作用，新生兒有黃疸可以在家多曬太陽(yáng)，建議每次曬10-20分鐘。不宜長(zhǎng)時(shí)間受太陽(yáng)照射，以免損傷到寶寶嬌嫩的皮膚，出現(xiàn)干燥、泛紅等情況。

2，新生兒黃疸什么時(shí)候曬太陽(yáng),

春秋季嬰兒曬太陽(yáng)的最佳時(shí)間：一般在上午10點(diǎn)-11點(diǎn)。

夏季嬰兒曬太陽(yáng)的最佳時(shí)間：上午9點(diǎn)-10點(diǎn)。

冬季嬰兒曬太陽(yáng)的最佳時(shí)間：冬季一般在中午11—12點(diǎn)左右。

注意：不管在哪個(gè)季節(jié)，十二點(diǎn)到十六點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，千萬(wàn)不要過(guò)久曬太陽(yáng)，因?yàn)樵诖藭r(shí)段太陽(yáng)光中紫外線的照射最強(qiáng)，容易對(duì)寶寶皮膚產(chǎn)生損傷。

3，新生兒黃疸曬太陽(yáng)每天幾次

每天可以曬1-2次。

新生兒黃疸每天可以曬1-2次的太陽(yáng)，可以在早晨10-11點(diǎn)鐘曬一次，下午4-5點(diǎn)曬一次，顏面部不要暴曬的，主要肢體和腹部，后背可以曬的?？梢耘獜埿〈苍陉?yáng)臺(tái)上，把寶寶褲子脫了趴在里面，曬曬小屁屁和后腦勺，注意千萬(wàn)不要讓太陽(yáng)光傷害到眼睛。

4，新生兒黃疸曬哪個(gè)部位

多曬背部和屁股。

寶寶背部和屁股面積較大，接觸陽(yáng)光最多，有助于提高單位時(shí)間里曬太陽(yáng)的效果，對(duì)去黃疸更有用；同時(shí)曬寶寶的背部和屁股時(shí)寶寶背向陽(yáng)光，可最大限度保護(hù)寶寶的眼睛。

5，曬太陽(yáng)去黃疸的注意事項(xiàng)

1、要充分暴露身體，曬全身皮膚，曬太陽(yáng)的時(shí)間以上午10：00以前，下午4：00以后為宜，這個(gè)時(shí)段的太陽(yáng)不會(huì)太大，對(duì)寶寶皮膚刺激小。

2、注意不要曬臉和會(huì)陰部，嬰兒雙眼用黑眼罩保護(hù)，會(huì)陰肛門(mén)部用尿布遮蓋。

3、注意變換體位，以免曬傷。秋冬季節(jié)，寒冷時(shí)，單純帶寶寶到戶(hù)外曬曬太陽(yáng)即可，不要脫光衣服，以免受涼感冒。

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