有哪些方法可以幫助大家擺脫慢性咽炎的困擾？擺脫慢性咽炎的方法有哪些？相信這是大家最想知道，最關心的問題。下面醫(yī)學教育網小編為大家搜集整理了相關信息，希望對大家了解如何擺脫慢性咽炎能有所幫助。

我們都知道得了慢性咽炎就會出現喉嚨干，喉嚨癢，有痰咳不出來的感覺等這些癥狀，實在是讓人很難受。慢性咽炎也是有很多種分類的，面對不同的分類，我們就可以根據不同的癥狀進行治療了，而慢性咽炎的分類主要為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎縮性及干燥性咽炎、慢性過敏性咽炎、慢性反流性咽炎等。

有哪些方法可以幫助大家擺脫慢性咽炎的困擾？

1.首先我們要知道慢性咽炎發(fā)病的一部分原因主要是臟腑虛火熏擾咽喉，熱氣凝結不散所致，因此要從根源入手，調整好的身體，進行適當體育鍛煉、清淡飲食、保持良好的心理狀態(tài)，通過增強自身整體免疫功能狀態(tài)來提高咽部黏膜局部功能狀態(tài)。

2.急性咽喉炎的反復發(fā)作是導致慢性咽炎的主要原因，所以必須要戒煙酒，還要積極治療引起慢性咽炎的原發(fā)病，這些原發(fā)病包括急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎癥、反流性胃食道疾病等，只有將這些疾病治好了，慢性咽炎才有可能治愈。

3.還有一部分原因是外界的刺激所導致的，例如溫度、濕度的變化、空氣質量差、煙酒刺激、辛辣刺激性食物、粉塵、有害氣體及放射性照射等都是導致慢性咽炎的原因。因此我們正確的做法就是盡可能遠離這些物質。

4.若是我們遇見了慢性單純性咽炎，可以通過含服碘喉片、薄荷喉片等治療咽部慢性炎癥的喉片，或者也可以用復方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清潔，這樣的也可以治療慢性咽炎疾病。

5.我們還可以通過一些食物來治療慢性咽炎，如將西瓜切開取汁，即可清熱除煩，又能養(yǎng)陰潤燥；還有綠豆海帶湯，主要將綠豆與海帶放于鍋中，加水煮爛，后入白糖調味，就可以喝了，比較方便我們嘗試。

通過上述信息介紹，相信大家對于如何擺脫慢性咽炎有了一定的了解。因此醫(yī)學教育網小編建議大家，養(yǎng)成良好的生活習慣及飲食習慣，戒掉不良的習慣可以幫助大家早日擺脫疾病的困擾。