隨著人們生活條件越來越好，大家越來越注重自身的健康問題。關于如何保護肝臟？相信很多人都非常關注，下面就跟醫(yī)學教育網(wǎng)小編一起去了解一下吧！希望對大家有幫助。

生活中：

1、保持嬰幼兒食具、手的潔凈，防止病從口入。輔食添加要循序漸進，寶寶飲食成人化或過早添加調味品等都會加重嬰幼兒肝臟、腎臟的負擔。

2、盡量別讓嬰幼兒生食蔬菜、瓜、果，防止攝入附著的農(nóng)藥后損害嬰幼兒幼嫩的肝臟。

3、不要給孩子喂食過多的橘子或橘子汁。這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全，不能將體內過多的胡蘿卜素轉化為維生素a。

4、不要給嬰幼兒食用含有防腐劑的食品，如方便面，罐頭食品，因為防腐劑會加重肝臟的負擔。

5、各種有顏色的汽水、飲料含香精和色素過多，也會加重肝臟的負擔，嬰幼兒應盡量少喝或不喝。

6、父母不要給嬰幼兒吃腌制、熏制的食物，如火腿、熏肉、咸魚等。

7、大閘蟹、螃蟹中含激素，膽固醇含量也很高，千萬不要給嬰幼兒食用，否則會加重嬰幼兒的肝臟、腎臟負擔，甚至導致寶寶過敏。

8、海鮮中有激素，還有寄生蟲、致病菌等，父母千萬不要給嬰幼兒生食，如吃生魚片、熗蝦、糟蟹或蝦等生、冷海鮮。

9、霉變的花生、紅薯、土豆、過期的食品、隔夜的蔬菜千萬不能給寶寶吃，食品變質產(chǎn)生的毒素不僅加重嬰幼兒的肝臟負擔，有些還會有致癌作用。

10、家里的水果、蔬菜稍有霉爛時就應該扔掉，不要把霉爛部分切除后繼續(xù)食用其他部分，殘余的毒素會加重肝臟的負擔，甚至引發(fā)食物中毒。

用藥時：

1、謹慎用藥，所有藥物都對肝臟有毒性損害。尤其抗腫瘤、抗真菌類藥物對肝臟的損害更是嚴重的。

2、慎用綠油精、風油精、白花油等含樟腦成分的藥物，2歲以下的嬰幼兒肝臟功能尚未發(fā)育成熟，樟腦經(jīng)肝臟代謝時可能會造成肝臟傷害。

3、防止濫用抗生素，濫用抗生素最大的影響就是破壞人體正常菌群，降低嬰幼兒機體防御能力。菌群失調可直接引起嬰幼兒胃腸道功能紊亂，損害肝功能。

4、不要給嬰幼兒吃成人的退燒藥，成人藥物的劑量是幼兒的4～5倍，容易發(fā)生中毒現(xiàn)象，造成藥物性肝炎。

5、不要隨便給嬰幼兒服用保健品，有些保健品的成分會擾亂孩子的胃腸功能，損害肝功能。有些保健品中甚至含有激素，容易導致孩子出現(xiàn)早熟、肥胖等現(xiàn)象。

6、盡量不用或少用嬰兒牙膠及大多數(shù)軟膠制成的玩具，因為可能含有塑膠軟化劑，當pvc含量超過安全標準時會損害到孩子的肝、腎功能。

7、激素類藥物不要長時間使用，會間接傷害到肝臟功能。

8、過期藥品絕對不能給寶寶服用。

9、不要為了能夠讓孩子早日恢復健康就加大藥物劑量。當嬰幼兒發(fā)育尚未健全的肝臟無法代謝時，就會發(fā)生積蓄中毒，造成肝臟損害。

10.、及時給嬰幼兒接種乙肝疫苗，預防乙型肝炎對肝臟的損害。

相信大家在閱讀完以上內容后對保護肝臟有了更多的了解，同時醫(yī)學教育網(wǎng)小編提醒大家可以將這篇文章分享給身邊的朋友，讓更多的人了解，引起足夠重視！