關(guān)于“中暑之后注意什么？”相關(guān)內(nèi)容，相信是很多朋友都想知道的事情，為幫助大家了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

中暑后應(yīng)注意吃清淡、易消化的食物，還有高卡路里、高維生素、高蛋白質(zhì)、低脂肪的食物。注意避免辛辣刺激和不易消化的食物。養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，及時(shí)補(bǔ)充水分。特別是一些淡水。平時(shí)最好多吃新鮮蔬菜和水果，在炎熱的天氣里，還可以喝山楂湯、西瓜汁、酸梅湯、綠豆湯等預(yù)防中暑的飲料。

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