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膝骨關節(jié)炎又稱膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，為臨床常見疾病，多發(fā)生于40歲以上的中老年人。

【概述】此病屬祖國醫(yī)學“骨痹”范疇，現(xiàn)代醫(yī)學認為，該病早期是一種非炎癥性疾病，晚期則表現(xiàn)為非細菌性炎癥。

膝骨關節(jié)炎的成因以往多認為是老年關節(jié)退行性改變的結果，近年來對關節(jié)炎的研究結果表明，關節(jié)應力失衡是引起本病的重要因素，其病始于關節(jié)軟骨。人體的關節(jié)軟骨面有一定的力學負重范圍，由于損傷，關節(jié)內病變及風、寒、濕邪侵襲造成關節(jié)不穩(wěn)，打破了這種均衡，因而發(fā)病。臨床可見膝關節(jié)腫大、疼痛、活動受限，X線拍片顯示膝關節(jié)骨質增生或骨刺形成，關節(jié)間隙內有大小不等、數(shù)目不一的游離體等。

目前各類藥物治療本病的療效尚無突破性的進展，而采用按 摩手法可以糾正膝關節(jié)由于退變、損傷、勞損造成的關節(jié)不穩(wěn)，促進關節(jié)周圍的氣血循環(huán)，從而達到舒筋通絡、松解關節(jié)軟組織的攣縮變性、消腫鎮(zhèn)痛的目的。

【按摩療法】

（1）取仰臥位，家人用拇指指腹端自上而下旋推其患側膝關節(jié)周圍5分鐘。

（2）取仰臥位，家人立其患側，一手患者髕骨外側緣，一手握患肢踝部，屈伸膝關節(jié)十數(shù)次，直至完全屈曲膝。

（3）取仰臥位，家人將其患側膝關節(jié)屈曲至90度，小腿內旋或外旋，搖轉2～3次，然后伸直，繼而屈曲，使足跟與臀部接觸。

（4）取仰臥位，家人用拇指指端按壓患肢陰陵泉、血海、足三里穴各1分鐘，以有酸脹感為度。

（5）取仰臥位，患側膝關節(jié)屈曲，下肢肌肉放松，家人用兩手拇指橫放于膝關節(jié)兩側膝眼處，其余四指置于膝關節(jié)外后方，兩手拇指沿膝眼，用適當力量作向心性攤擠，然后兩拇指再沿膝關節(jié)間隙自前向后推擠，重復操作10遍。

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