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勤復(fù)習|勤動筆|擅歸納都可以提高口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師的復(fù)習效果

2017-03-28 15:57 醫(yī)學教育網(wǎng)
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相信很多人都想知道口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師的復(fù)習效果如何提高?怎么能夠提升口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師的復(fù)習效率?下面醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家歸納總結(jié)了三個復(fù)習要點,希望對大家復(fù)習口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師能有所幫助。

一、勤復(fù)習

記憶的過程也就是同遺記憶作斗爭的過程,斗爭的最好武器就是復(fù)習,要使復(fù)習取得好效果就必須注意:

1、及時復(fù)習:德國著名心理學家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們,人們對所學知識的遺忘是先快后慢,先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。及時復(fù)習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事倍功半了。

2、強化記憶:艾賓浩斯的研究還證實,人們對所學習、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后,如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學習、記憶的程序達到150%,將會使記憶的痕跡得醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集整理到強化,所記內(nèi)容經(jīng)久不忘,這在心理學上稱為“過度學習”效應(yīng)。

二、勤動筆

“好腦袋不如爛筆頭”。在學習中,一定要注意學思結(jié)合,手腦并用,養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣。對于那些重點、難點又不容易記住的內(nèi)容更是要多動筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。

三、擅歸納

有條理的知識比雜亂無章的知識更容易記牢。在學習中要及時對所學知識進行歸納、整理,加強前后知識、新舊知識的聯(lián)系,努力使所學知識在頭腦中形成一個層次分明、邏輯嚴密的知識系統(tǒng),這對于保持記憶無疑也有著重要的作用。

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以上是醫(yī)學教育網(wǎng)編輯為大家整理的口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師復(fù)習要點的具體內(nèi)容,希望對大家有幫助!

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