牙周病的預(yù)防方法是什么？有很多口腔主治醫(yī)師考生都比較關(guān)注，為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理如下：

一、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

⑴、每天認(rèn)真有效地刷牙二次，特別要注意清除牙齒及邊緣 處的牙菌斑；

⑵、使用牙線和其它的潔牙用具清除牙齒鄰面的牙菌斑；醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理

二、吃健康的食物，如肉類、雞蛋、豆制品、奶制品、各種蔬菜和瓜果等。

三、吸煙是牙周疾病的加重因素，提倡戒煙。

四、牙周疾病的自我察覺(jué)。

1、刷牙時(shí)牙刷上有血跡，咬食物時(shí)食物上有血跡，說(shuō)明有 牙齦炎；

2、照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒紅腫，一碰就出血，說(shuō)明有牙齦炎；

3、牙齒有不同程度的松動(dòng)，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿， 說(shuō)明已發(fā)展到牙周炎；

4、有口臭說(shuō)明可能有牙周炎。

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