自我口腔保健方法-漱口是口腔助理醫(yī)師《口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)》考試要求掌握的考點(diǎn)之一，下面將有關(guān)資料分享給大家，希望對(duì)復(fù)習(xí)相關(guān)內(nèi)容有幫助。

漱口是最常用的清潔口腔的方法，一般漱口用清潔水或淡鹽水含漱。為了輔助預(yù)防和控制口腔疾病，常用加入某些藥物的溶液作為漱口劑。飯后漱口可去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，保持口腔清潔。?yīng)注意，漱口不能代替刷牙，使用含某些藥物的漱口液雖能抑制菌斑的生長(zhǎng)但不能替代刷牙對(duì)菌斑的機(jī)械性清除作用，只能作為刷牙之外的日常口腔護(hù)理的輔助手段。

1.漱口方法 漱口時(shí)將少量漱口液含入口內(nèi)，緊閉嘴唇，上下牙稍微張開，使液體通過牙間隙區(qū)輕輕加壓，然后鼓動(dòng)兩頰及唇部，使溶液能在口腔內(nèi)充分地接觸牙面、牙齦及黏膜表面，同時(shí)運(yùn)動(dòng)舌，使漱口水能自由地接觸牙面與牙間隙區(qū)。利用水力前后左右，反復(fù)幾次沖洗滯留在口腔各處的碎屑和食物殘?jiān)?，然后將漱口水吐出?

2.漱口液的種類和作用 為了輔助預(yù)防和控制口腔疾病，常用加入某些藥物的溶液作為漱口液。根據(jù)加入藥物的不同，漱口液具有如下作用:

(1)防齲作用：含有氟化物的漱口液，如0.05%-0.2%氟化鈉含漱液，每天或每周使用一次具有明確的防齲效果。

(2)抑菌作用：含有某些藥物如精油、三氯生、茶多酚、西吡氯銨等的漱口液具有抑制牙菌斑、減輕凝炎的作用。

(3)止痛作用：含0.5%普魯卡因的漱口液對(duì)于口腔潰瘍等引發(fā)的疼痛有止痛作用。

(4)美白作用：含焦磷酸鹽、六偏磷酸鈉、過氧化氫的漱口液有美白牙的作用。

3.應(yīng)用漱口液的注意事項(xiàng)

(1)漱口時(shí)間：通常為飯后漱口，每次含漱2-4口即可?？谇火つ?，或牙周潔治和牙周手術(shù)前后，用藥物漱口液含漱1分鐘，每小時(shí)含漱1-2次，每次連續(xù)含漱漱口液兩口即可。

(2)每次用量：通常含漱一次用量為5-1Oml。

(3)注意問題：有的藥物漱口液只用于牙周潔治和手術(shù)后，不作為日常口腔護(hù)理用品，不能用于長(zhǎng)期漱口。當(dāng)口腔疾病痊愈后，就應(yīng)停止使用，以免引起口腔內(nèi)正常菌群失調(diào)和產(chǎn)生抗藥性。

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