備考2020年口腔主治醫(yī)師如何在繁忙的工作中擠時(shí)間？小編為您總結(jié)經(jīng)驗(yàn)如下：

1、利用好一切瑣碎的時(shí)間：比如上班和下班的途中，如果車程比較遠(yuǎn)，就可以進(jìn)行視頻的學(xué)習(xí)。有時(shí)不方便看，可以聽一些原來學(xué)習(xí)過的內(nèi)容。上班的時(shí)候看視頻肯定是不方便的，這時(shí)就可以在工作空閑的時(shí)候看看講義。

2、提高每一次學(xué)習(xí)的效率：聽課一定要和做題相結(jié)合。并且一定要養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣，把不懂的地方，難懂的地方，重要的地方都記下來，然后在有空時(shí)就拿出來翻閱，讓自己加深印象，避免時(shí)間太長，遺忘后又要重新學(xué)過，那樣會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間。

3、制定計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間：制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃需要做到以下三點(diǎn)：

1）從學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā)：①明確時(shí)間的多少；②知道自己將要掌握的知識(shí)和能力是什么；③找到學(xué)習(xí)上的欠缺和漏洞。

2）長計(jì)劃和短安排要結(jié)合好：月度計(jì)劃中包含周計(jì)劃，周計(jì)劃下又有每日計(jì)劃

3）要留有余地：為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留有機(jī)動(dòng)時(shí)間，目標(biāo)也不要過高。

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