2020年口腔主治醫(yī)師備考已經(jīng)開始，在口腔主治醫(yī)師備考過程中，每一個(gè)考生都需要保持一顆平常心。在學(xué)習(xí)過程中遇到困難時(shí)，不要過于浮躁，應(yīng)該沉著應(yīng)對(duì)。小編為廣大考生準(zhǔn)備了幾點(diǎn)保持良好心態(tài)的小技巧，快來看看吧！

減壓式學(xué)習(xí)

廣大考生可以根據(jù)自己的時(shí)間進(jìn)行合理的分配，不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，保持良好心態(tài)。

保證每天3-5小時(shí)的學(xué)習(xí)。其余時(shí)間可以做一些自己喜歡的事情，例如：跑步、瑜伽、聽音樂等，來減輕學(xué)習(xí)的壓力?？忌鷳?yīng)該學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間。讓自己始終有一個(gè)良好的心態(tài)。

重視教材，不急于刷題

口腔主治醫(yī)師備考的考生，大部分人把重心放在了做習(xí)題上，不斷的進(jìn)行模擬題練習(xí)。

在這里給各位考生，提兩點(diǎn)建議：

1、要看錯(cuò)題，不要急于刷新的練習(xí)題。在刷題的過程中，遇到不會(huì)的一定要去弄明白再做新題。

2、一定要回歸到教材上面的。教材上的基礎(chǔ)知識(shí)不容忽視，只有基礎(chǔ)知識(shí)牢固了，答題時(shí)才會(huì)不慌亂。

增強(qiáng)自信

大多考生在備考的時(shí)候都會(huì)想一個(gè)問題，考不過怎么辦？這種心態(tài)只會(huì)讓你變得更加焦慮，增加心理負(fù)擔(dān)。我們?cè)趥淇嫉倪^程中，應(yīng)增強(qiáng)自信心。努力學(xué)習(xí)，不要被這些還沒有結(jié)果的事情所干擾。保持良好心態(tài)！

小編在這里提醒大家：帷幕未揭開之前，不要下定論。我們應(yīng)該做的是砥礪前行！

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