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正確掌握復(fù)習(xí)方法,高效學(xué)習(xí)檢驗(yàn)知識(shí)

2020-03-20 15:50 來源:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)
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學(xué)習(xí)方法是有很多的,但是那個(gè)才是真正適合自己的呢?小編在這里給大家講解幾種高效學(xué)習(xí)方法,看看自己適合哪一種吧!

一、費(fèi)曼學(xué)習(xí)法 Feynman Technique

第一步:獲取知識(shí)(某概念),理解你所要學(xué)習(xí)的材料的內(nèi)容。

第二步:講解/復(fù)述你所獲得的主要內(nèi)容。

第三步:用你自己的方式以潛意識(shí)的形式再次復(fù)述你所學(xué)到的知識(shí)。(核心)

第四步:這一步是一個(gè)可循環(huán)過程:不滿意——糾錯(cuò)反饋;滿意——嘗試運(yùn)用更簡單精煉的語言概括。再用你所學(xué)到的知識(shí)解決實(shí)際問題,加以運(yùn)用。

第五步:反思。反思你在思考的時(shí)候在哪里卡了殼,著重這個(gè)地方,再次理解。這個(gè)過程至關(guān)重要!

第六步:檢驗(yàn),通過不斷的進(jìn)行實(shí)踐檢驗(yàn)才能鞏固你對于該知識(shí)點(diǎn)的理解。

二、SQ3R 閱讀法

SQ3R這個(gè)閱讀技巧的名字由五個(gè)單詞的首字母組成,分別是“Survey! ( 瀏覽 )”、“Question! ( 提問 )”、“Read! ( 閱讀 )”、“Recite! ( 復(fù)述 )”、“Review! ( 復(fù)習(xí) )” 這幾個(gè)詞語所代表的意思是——

①閱讀之前,先瀏覽;

在這個(gè)過程中,要廣泛涉獵所有的重要信息:書名、正副標(biāo)題、插圖表格、復(fù)習(xí)題和前言結(jié)語、摘要概要等。

②在你瀏覽的時(shí)候,提出問題;

從書名、標(biāo)題上就可以開始提問題,包括各章節(jié)承上啟下的內(nèi)容,這樣一邊粗讀一邊提問有利于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)鉆研。

③當(dāng)你開始閱讀時(shí),要精讀細(xì)讀;

這個(gè)過程需對重要、難解的部分反復(fù)閱讀,盡可能使自己理解??梢杂谩白x書筆記”等方法將原有的知識(shí)和新知識(shí)結(jié)合起來,建立聯(lián)系。(筆記一定要做)

④讀完一個(gè)章節(jié)后,進(jìn)行復(fù)述;

這個(gè)過程考查快速記憶,回憶內(nèi)容??纯醋约洪_始的提問有沒有得到正確的回答,來檢驗(yàn)自己看沒看懂。

⑤復(fù)習(xí)要持續(xù)進(jìn)行。

復(fù)習(xí)一般在復(fù)述的后一兩天進(jìn)行。既可以重溫已有的知識(shí),也可以溫故而知新,從舊的知識(shí)里生出新的感悟。

三、思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法 Mind Mapping

思維導(dǎo)圖這個(gè)學(xué)習(xí)法,早已在許多知識(shí)人心里留下不可撼動(dòng)的位置!

思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法的好處很多:

首先是方便記錄,加強(qiáng)記憶;

其次過程非常自由,結(jié)果十分清晰;

最后既見森林,又見樹木。

它的重點(diǎn)要素是:中心點(diǎn)、分支線、關(guān)鍵詞以及個(gè)性標(biāo)。

思維導(dǎo)圖的運(yùn)用,有助于我們進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)大腦,并對儲(chǔ)藏的信息進(jìn)行提煉和重組。我們生活在一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,每天接收著龐大的信息量,這樣的思維方式無疑是學(xué)半功倍的一種方法。

小編比較喜歡的是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法,這個(gè)方法在復(fù)習(xí)的時(shí)候提供的幫助是巨大的,會(huì)讓你對知識(shí)不再是一知半解,你能深刻的理解并且掌握這部分,并且對于提升我們個(gè)人能力也是非常有幫助!綜上來看,所有復(fù)習(xí)的方法中都有一個(gè)核心的部分,那就是學(xué)習(xí)過之后,一定要再次復(fù)習(xí)!反復(fù)記憶!

如果你還不知道自己適合哪一種,那么不妨來試聽一下醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)檢驗(yàn)職稱的輔導(dǎo)課程,看看網(wǎng)校的老師是如何教你高效復(fù)習(xí)檢驗(yàn)知識(shí)的呢?點(diǎn)擊下方鏈接即可免費(fèi)試聽檢驗(yàn)輔導(dǎo)課程!

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