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臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師復(fù)習的準則

2015-02-28 09:15 醫(yī)學教育網(wǎng)
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臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師復(fù)習的準則:

有人在臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師復(fù)習的過程中只顧埋頭復(fù)習、勇往直前,從來不回過頭來反思自己這段時間的復(fù)習狀況,覺得回頭來看是浪費時間,影響前進速度。事實上,我們定期反思近段時間的復(fù)習狀況,有利于及時總結(jié)復(fù)習中的成敗,找出復(fù)習效果不佳的原因,發(fā)現(xiàn)復(fù)習中的薄弱環(huán)節(jié)等,而所有這些將使我們在復(fù)習的道路上少走很多彎路。

準則之一:抓早抓小,事半功倍。培養(yǎng)好習慣、糾正壞習慣從小時候抓起最佳,但現(xiàn)在意識到問題所在,也為時未晚。此外,培養(yǎng)好習慣要從小事抓起,不要因為事情比小就放縱自己,要知道習慣都是從小事中養(yǎng)成的。

準則之二:嚴字當頭,反復(fù)訓(xùn)練醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理。雖然現(xiàn)在沒有人來監(jiān)督我們,但是我們必須嚴格要求自己,不能姑息放縱自己。此外,一定要反復(fù)訓(xùn)練,只有以相同的方式,一而再,再而三地從事相同的事情,習慣才能養(yǎng)成。

準則之三:循序漸進,持之以恒。習慣的養(yǎng)成不是一天兩天就能完成的事情,不能奢望“一口吃成個大胖子”,只能慢慢來,堅持就是勝利。

準則之四:整體培養(yǎng),相互促進。培養(yǎng)好習慣時,不能說我先培養(yǎng)一個習慣,等這個習慣養(yǎng)成之后再培養(yǎng)下一個習慣。事實上,應(yīng)該將所有習慣一起培養(yǎng),好習慣之間是會相互促進的。

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