女性，21歲。主訴自初中畢業(yè)后，越來越不能與陌生人接觸，近1年來發(fā)展為見到熟人也害怕與之說話，且一說話就臉紅，對于該患者首選的心理治療方法是？

A.生物反饋

B.系統(tǒng)脫敏

C.人本主義

D.催眠治療

E.自由聯(lián)想

【正確答案】B

【答案解析】脫敏治療：根據(jù)兩種相反的情緒或行為不能同時并存，且可相互抵消的交互抑制論點，學(xué)習(xí)用放松的心身狀態(tài)去克服恐懼、焦慮。關(guān)鍵是由輕到重、有順序（系統(tǒng)）的進行。

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