解決備考內(nèi)科主治醫(yī)師困難的方法:
做任何事情都會遇到困難,內(nèi)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)也是如此,成功的關(guān)鍵在于你們?nèi)绾螒?yīng)對出現(xiàn)的困難,如何打敗困難,獲取成功。那么內(nèi)科主治醫(yī)師備考中會遇到怎樣的困難?我們又要如何解決呢?
一、失眠:
失眠,顧名思義就是眼睛很“困”醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理,但腦子卻是異常亢奮清醒,越想睡就睡不著。遇到這種情況應(yīng)該就是考生的心理壓力過大,不管干什么總是想著內(nèi)科主治醫(yī)師備考的事情,總是感覺自己復(fù)習(xí)的過程不是很順利,擔心自己不能順利通過考試。
遇到這種情況的時候我們可以利用轉(zhuǎn)移的方法來放松心情,可以干點別的事情,如聽聽音樂,讀讀優(yōu)美的散文,散散步,使自己的注意力轉(zhuǎn)移。告訴自己“人困了,自然就睡”。不要老想著自己睡不著,要知道沒有一個好的睡眠對于備考來說絕對是弊大于利的。
二、記憶阻滯:
記憶阻滯就是提筆忘字,體現(xiàn)在做題過程中遇到某個知識點或概念非常熟悉,可就是想不起來,直接后果就是越想不出來就越著急,反而影響做題效果。
遇到這種情況我們可以運用轉(zhuǎn)移刺激法。首先就要保持鎮(zhèn)靜,轉(zhuǎn)移一下注意力,然后可以通過聯(lián)想,利用其他試題,回想當時記憶的環(huán)境,通過反復(fù)審題等辦法來喚起當時的記憶。
失眠和記憶阻滯就是在備考內(nèi)科主治醫(yī)師考試中會常常遇到的問題,希望的應(yīng)對技巧可以幫助到大家順利備考,在內(nèi)科主治醫(yī)師的考試中取得成功。
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