哮喘，一種由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥；是世界公認(rèn)的醫(yī)學(xué)難題，被世界衛(wèi)生組織列為疾病中四大頑癥之一。老年性哮喘的冬季社區(qū)護(hù)理方法如下：

　　1、切忌著涼，外出時(shí)要系圍巾、戴帽子。雙腳受涼會(huì)引起鼻粘膜血管收縮，以致感冒，所以，一定要避免雙腳著涼。

　　2、切忌猛烈地運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)?shù)厣⒉?、慢跑、做操或打太極拳，提高抗寒能力。

　　3、切忌吸煙。吸煙是引起咳喘的最常見的原因之一，必須戒除。冬天室內(nèi)要適當(dāng)通風(fēng)，并注意不要在室內(nèi)生火盆取暖。

　　4、飲食切忌大魚大肉，應(yīng)以清淡，易消化為宜。此外，適當(dāng)?shù)囟喑孕┠填?、蛋類、瘦肉、豆?jié){、豆制品及蘿卜、梨、桔子等。

　　5、注意室內(nèi)空氣流通與保暖。避免與過敏物質(zhì)接觸，禁放花卉和毛毯，以免誘發(fā)哮喘發(fā)作醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理。

　　6、房間保持適宜的溫濕度。老年哮喘患者居住的房間室溫應(yīng)相對(duì)穩(wěn)定，冬季應(yīng)該有取暖設(shè)施。用煤爐取暖時(shí)，切忌把室溫搞得時(shí)高時(shí)低，使患者受涼感冒，加重病情。

　　7、合理使用鎮(zhèn)咳藥。老年哮喘患者通?？忍禑o力，這時(shí)如單純使用鎮(zhèn)咳藥物，痰液不能排出反而會(huì)加重病情。所以，按醫(yī)囑服藥十分重要。