老年人的上皮細(xì)胞容易受到損傷，抵抗力也相對較低，而維生素A的主要作用是維持各種上皮細(xì)胞的生長，因此，適當(dāng)補充維生素A很有必要。除可從飲食中（如胡蘿卜、奶類、蛋類、動物肝類、深色蔬菜、乳類）獲取部分之外，可另行服用維生素A膠丸，每日1次，每次服1粒，含量為25000國際單位，間斷性服用。