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良好心態(tài)備戰(zhàn)執(zhí)業(yè)藥師考試

2012-11-08 14:32 來(lái)源:
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人生不是一次執(zhí)業(yè)藥師考試就能決定的,考得不好就重頭來(lái)過(guò),肯定有成功的一天。樹(shù)立良好考試心態(tài):要讓自己沒(méi)有壓力,給自己信心,輕裝上陣,才能超常發(fā)揮!

備考時(shí):

揚(yáng)長(zhǎng)避短。就多數(shù)同行而言,各科知識(shí)的掌握程度是有差別的,甚至可以說(shuō)有點(diǎn)懸殊。因此,在這個(gè)階段,最好是采取揚(yáng)長(zhǎng)避短的戰(zhàn)略,如果有一兩門(mén)薄弱科目,就要瞄準(zhǔn)靶子,對(duì)癥下藥,不讓弱科拖后腿。如果有一兩門(mén)強(qiáng)項(xiàng)學(xué)科,可以把它作為考試的“殺手锏”拿出來(lái),這樣可使分?jǐn)?shù)明顯提高。

考場(chǎng)中:

1、暈場(chǎng)怎么辦

很多考生上了考場(chǎng)就頭暈頭痛,這是暈場(chǎng)的表現(xiàn)??梢酝谭蚝瑤灼实さ惹鍥鏊幬?,或在太陽(yáng)穴上搽一些清涼油,風(fēng)油精等刺激性藥物以刺激感官,并作深呼吸數(shù)次,幫助穩(wěn)定情緒,消除焦慮。

2、考場(chǎng)露怯怎么辦

學(xué)會(huì)自我暗示!暗示語(yǔ)要具體、簡(jiǎn)短以及肯定。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的老師跟我們說(shuō)過(guò),要學(xué)會(huì)自己給自己打氣,進(jìn)場(chǎng)前跟自己說(shuō)“我早就準(zhǔn)備好了,就等這一天,我喜歡考試,喜歡同別人比個(gè)高低。”“執(zhí)業(yè)藥師考試,我這次鐵定滅了你!”這樣就能夠有效地使自己放松下來(lái),迅速的進(jìn)入考試狀態(tài)。

3、提筆忘字怎么辦

學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移刺激!首先保持鎮(zhèn)靜,最好是把回憶擱置起來(lái),轉(zhuǎn)移一下注意力,然后可以通過(guò)聯(lián)想,利用其他試題,回想當(dāng)時(shí)記憶的環(huán)境,隨便寫(xiě)點(diǎn)什么或反復(fù)審題等辦法來(lái)喚起記憶。實(shí)在想不起來(lái),就要果斷放棄做下一題,很可能后面的題會(huì)給你靈感哦!

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