主管護師考試備考在即,很多考生開始投入大量時間和精力去復習考試。由于很多人只是注意如何提高復習效率,如何看書,小編在這里為大家整理了幾點復習中應該注意的事項,供考生們參考。
1、合理作息
雖然每天復習比較辛苦,但是勞逸結合才是最后的制勝法寶,合理安排睡眠時間,有利于復習。
2、最佳記憶時間
復習需要投入時間,但是不能盲目的投入,找到最有效的時間段,也許復習會變得事半功倍。比如早上起床后半小時及晚上睡覺前半小時都是最佳記憶時間。
3、放棄電視和游戲
電視節(jié)目或者游戲盡量不要接觸,以免使大腦過于興奮,醫(yī)|學教育網搜集整理學習時無法投入全身心的精力,以免復習效果不佳。
4、適當運動
身體是資本,適當?shù)倪\動不僅可以調節(jié)情緒、消除疲勞,還能使身體健壯抵抗疾病。
5、注意飲食
保持身體所需營養(yǎng)即可,合理飲食,防止飲食不適造成不必要的麻煩,耽誤復習時間。
6、拒絕煩躁
考前心平氣和,不要將考試看的太重,給予自己過多壓力,以免最后情緒影響答題效果。
7、增強自信
考生可以通過自我暗示,提升自己考試的應試信心,相信自己付出一定會得到較好的回報,并將信心化作動力,繼續(xù)努力復習。
希望每位參加主管護師考試的考生都能順利通過考試。