使病人及家屬認(rèn)識到維持正常排便習(xí)慣的重要性。

①定時排便：幫助病人選擇合適時間，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

②飲食護(hù)理：建立合理食譜，增加富含膳食纖維和維生素的食物，如攝取粗糧、新鮮水果、蔬菜，多飲水，每日清晨起床后飲一杯溫開水。

③適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動：鼓勵病人參加力所能及的體力活動。如散步、打太極拳、做操等；不能下床的病人可在床上做運(yùn)動。

④充足的休息與睡眠：以減輕壓力.放松心情，保持消化功能的正常。

⑤簡易通便劑：教會病人及家屬使用的方法，但不可長期使用。