①情緒激動(dòng)、精神緊張、身心過(guò)勞、精神創(chuàng)傷等可使交感神經(jīng)興奮，血壓升高。

②寒冷的刺激可使血管收縮，血壓升高，冬天外出時(shí)注意保暖，室溫不宜過(guò)低。

③保持大便通暢，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和用力咳嗽，以防發(fā)生腦血管意外。

④避免突然改變體位，禁止長(zhǎng)時(shí)間站立。

⑤不用過(guò)熱的水洗澡和蒸汽浴。