很多參加外科主治醫(yī)師考試的考生在考前都有緊張情緒，這是對(duì)自己的實(shí)力沒(méi)有信心的表現(xiàn)。不論復(fù)習(xí)得多好，只要抱著這種緊張的情緒上考場(chǎng)，一定會(huì)影響我們的考試發(fā)揮。尤其是當(dāng)遇到一些不會(huì)的題目時(shí)，這種怯場(chǎng)現(xiàn)象就更加明顯了，致使很多考生與成功失之交臂。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編來(lái)為廣大考生支個(gè)招。

要消除怯場(chǎng)現(xiàn)象，首先應(yīng)正確對(duì)待考試成績(jī)，正確對(duì)待各種壓力，放下思想包袱，輕裝上陣。努力爭(zhēng)取，萬(wàn)一失利了也不過(guò)分緊張，找出原因再接再勵(lì)。其次應(yīng)認(rèn)真系統(tǒng)地全面復(fù)習(xí)，掌握重點(diǎn)難點(diǎn)和解題方法，胸有全牛才能游刃有余。萬(wàn)一出現(xiàn)怯場(chǎng)也不要緊張，要相信這是完全可以克服的。因?yàn)槿梭w有自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)，能自己控制自己。可以深呼吸，看看窗外的風(fēng)景等，這不僅不耽誤考試答題時(shí)間，還可以使我們僵化的大腦靈活起來(lái)，提高答題效率。