很多參加外科主治醫(yī)師考試的考生在考前都有緊張情緒，這是對自己的實力沒有信心的表現(xiàn)。不論復習得多好，只要抱著這種緊張的情緒上考場，一定會影響我們的考試發(fā)揮。尤其是當遇到一些不會的題目時，這種怯場現(xiàn)象就更加明顯了，致使很多考生與成功失之交臂。醫(yī)學教育網(wǎng)的小編來為廣大考生支個招。

要消除怯場現(xiàn)象，首先應正確對待考試成績，正確對待各種壓力，放下思想包袱，輕裝上陣。努力爭取，萬一失利了也不過分緊張，找出原因再接再勵。其次應認真系統(tǒng)地全面復習，掌握重點難點和解題方法，胸有全牛才能游刃有余。萬一出現(xiàn)怯場也不要緊張，要相信這是完全可以克服的。因為人體有自我調節(jié)系統(tǒng)，能自己控制自己。可以深呼吸，看看窗外的風景等，這不僅不耽誤考試答題時間，還可以使我們僵化的大腦靈活起來，提高答題效率。