（一）認識自我 結(jié)合職業(yè)發(fā)展測評、霍蘭德職業(yè)傾向測驗等，對自己進行全方位、多角度的的分析。

1、職業(yè)興趣——喜歡干什么；

2、職業(yè)能力——能夠干什么；

3、個人特質(zhì)——適合干什么；

4、職業(yè)價值觀——最看重什么； 5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。

（二）外部環(huán)境分析 外部環(huán)境分析 對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行較為系統(tǒng)的分析

1、家庭環(huán)境分析。如經(jīng)濟狀況、家人期望、家庭文化等以及對本人的影響。

2、學校環(huán)境分析。如學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等。

3、社會環(huán)境分析。如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等醫(yī)學教育網(wǎng)|搜集整理。

4、職業(yè)環(huán)境分析。

行業(yè)分析（如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢、人業(yè)匹配分析） 、

職業(yè)分析（如××職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）

企業(yè)分析（如××單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服 務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析）

地域分析（如××工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān) 系等，人城匹配分析）