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臨床鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考試備考6點提醒

2013-08-15 17:17 醫(yī)學教育網
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距離臨床鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考試還有三十天左右,結合個人的經驗,為大家整理了一些備考注意事項,希望可以幫助到大家。

1、臨床鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師無論是復習還是考試都不僅僅是腦力活,同時也是體力活,所以休息好,保持良好的身體狀態(tài)至關重要!

2、保持良好的心態(tài),相信你會取得成功。記不住的時候不用怕,因為很多人都和你一樣,其實大家都差不多,特別是接近考試的那段時間。

3、有所選擇,有所放棄。大家要慢慢體會。

4、學習之余可以上一下醫(yī)學教育網論壇,了解一下醫(yī)師考試的最新動向,在里面也可以學到很多方法。

5、臨考前一兩天不要過早地上床睡覺,即不要破壞自己的生物鐘,也不要有意地吃太多油膩、辛辣的食物且美其名曰“改善伙食”,一句話,就是不要把考試兩天當作特殊的日子,要像平時所做的那樣平靜地度過這兩天。此時你的心態(tài)應該是激動而不過分緊張,不管有沒有復習好,都要自信地走向考場。

6、答卷時,你要做到的是“自信、放松”,緊張是毫無用處的,如果實在緊張(這是很正常的),可以自我調節(jié)一下,比如:閉眼、用鼻子慢慢吸氣,再慢慢呼氣,或者環(huán)顧一下四周,調整一個桌椅等。需要指出的是,考試時并不能要求自己全部做完,只要把能拿到的分數全部拿到即可,即別給自己定過高的目標,發(fā)揮出水平即可。因此,醫(yī)學教育|網搜集整理遇到難題不要慌,遇到容易題也不要高興,總之,一顆平常心。這時,更不要想考好了怎么辦,考不好怎么辦,你只須去想怎樣才能把題答得更好。如果你答題不怎么順利,到最后離交卷還有幾十分鐘時,還有三四題沒做,此時不要手忙腳亂,否則會一道題也做不出來,你要做的是靜下心來,即使靜不下來的也不要慌,要像平時一樣耐心地一道一道解。

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